インナーゲームというテニスの本を勧められ読んでみたのだが、 これがかなり面白かった。 自分がスポーツをする上で、長年何と戦ってきたのか、何がダメだったのかようやく わかった。 どうすればもっとよりよいパフォーマンスを発揮し、技術が上達するのか…

成功している人間は自己肯定感が高い。 成功しているのだから当たり前と思うかもしれないが、成功者の多くのエピソードから わかることは成功する前から自己肯定感が高かったということだ。 誰になんと言われようと自分には価値があり、自分はできると信じて…