豊かな人生
// ラグビーが盛り上がっている。 あんな屈強な男たちが防具もつけずにぶつかり合ってる姿を見ると、 痛々しく、恐ろしさを感じると同時に、その勇敢さに勇気をもらえる。 なぜあんなに激しく、痛々しいスポーツに全力で取り組むことができるのか？ 考えた結…
// // 先日、実家から飛行機で変える途中に、何か機内で読めるものはないかと電子書籍で本を探した。 圧倒的なレビューの評価に思わず購入して読んだ本がこれだ。 億万長者とは書いてあるが、特に金持ちの話などは出てこない。 世の中の成功者たちが数百万円…
// 最近ものすごく孤独を感じる。怖い。不安感が常に心の中にある。 失恋を経験して愛とは何か？について考え学んだ。 その時に参考にした本がこれだ。 「愛するということ」 愛するということ 新訳版 作者: エーリッヒ・フロム,Erich Fromm,鈴木晶 出版社/…
// 気分を上げる方法！肉体編 1.寝不足を改善する 3.筋トレする 4.デトックスする 気分を上げる方法！メンタル編 1.映画を見る 2.漫画を読む 3.本を読む 4.友達と話す 最近気分の落ち込むことが多かった。 恋愛がうまくいかず、仕事がうまくいかず、友人との…
// おしゃれなやつが嫌いだった理由 おれはおしゃれな奴が大嫌いだった。なぜ嫌いだったのか。 潜在意識や自己啓発、スピリチュアルの勉強をしたおかげでようやくその理由がわかった。 まずおれはオシャレなやつに対してこう思っていた。 「中身がないから着…
// どーも。借金まみれのおれだ！毎月各クレジットカード会社の請求に怯えています、、全然減らない消費者金融会社の明細を震えながら見てます、、だいたい現在の借金の総額は100万くらいか。正直収入は毎月30万円から40万円の間くらいはある。それにも関わ…
// みなさんは 「お金」 と聞いてどう思うでしょうか？ 胸がはずみワクワクしますか？ それともモヤモヤした暗い気持ちになりますか？ お金！と言われてパッと自分の感情や気分が変わる時、その感覚があなたのお金に対するイメージ、考え方を表している。 ち…
// ストレスが溜まっているとき、買い物でお金を使いすぎてしまうことがないだろうか。後になって「なんだこんなものを買ってしまあったんだろう」と後悔することはないだろうか。 俺はめっちゃある。不要な買い物をしてしまったせいでクレジットの請求に愕…
YouTubeで面白い動画を見た。 『人生の１２のルール』ルール１：ゴット・メンタルが身に付く習慣 4K クリスさんのことは前から知っていたしすごく好感の持てるナイスガイだ。この動画で紹介されている「人生の12のルール」っていう本がすごく気になってamazo…
最近どうやったら自分に自信がつくのかをずっと考えていろんな本を読んでいた。 どの本でもよく言うのが、他人の目を気にして生きないこと。人と比べたりせず、自分が自分を認めて高く評価することが自信を持つことに大切だと。 そしてありのままの自分を認…
（この行を消して「理想のコンビ」について書いてください） ＃シュガラお題「理想のコンビ」 sponsored by 映画「シュガー・ラッシュ：オンライン」（12月21日公開） // 存在感のある男とはどういう男だろうか。映画「ゴッドファーザー」を見ると、これでも…
// 今年のテーマの一つに「新しいことを始める」があった。ずっと前からやりたいと思っていたボクシングジムに、重い腰をあげて5月ごろから通い始めた。通ったボクシングジムは近所の古いビルの一角にある小さなジム。自転車で通えることろを選んだ。なぜな…
// 「いったい自分が何に時間を使っているのか？」 ちゃんと管理している人はどれくらいいるだろう。1日、１週間、１ヶ月、１年間、目標を叶えるためにどれだけの時間を使ってきたのかちゃんとわかっているだろうか？ 効率的に時間を使うためには、日々のタ…
// 目標を達成する方法は 「目標を忘れないこと」 目標をたてる時、やる気がみなぎり絶対やってやる！！と心に誓うが、何日か経つとそんなことも忘れてダラダラ過ごしてしまう。絶対やってやる！と心に誓い3日は頑張るもそれ以降はやるべきことを先延ばしに…
みなさんは掃除が好きだろうか？もうすぐ年末の大掃除の時期になる。大掃除に向けてそわそわしている人もいるのではないだろうか。 ちなみに俺は掃除が大好きだ。ある本をきっかけに掃除が大好きになった。言い換えるといい空間を作ることが好きになったのだ…
// ピアノ練習アプリ「Simply Piano」を2ヶ月使ってみてわかったことがたくさんあったのでその感想をシェアしようと思う。 Simply Pianoとは？ 毎月かかる料金は？ Simply Pianoのいいところ わかりやすい 曲が楽しい アップデートされていく Simply Pianoの…
// 最近引越しをして洗濯機を替える必要に迫られた。ワンルーム時代の洗濯機は外に出して使っていたためもうボロボロ。これを新居に入れるわけにはいかない。 洗濯機を購入しようと決めたおれは考えた。最も大切な資産とはなんだろうか？それは間違いなく時…
変な妄想に取り憑かれた訳ではなく、俺はイケメンとして生まれてきた。イケメンとして育った２０数年間にいろいろなことがあった。外見は重要だ。自分の天から与えられたこのルックスは人間関係やコミュニケーションにおいてとてつもなく大きな影響を与えて…
// お金を使っても使っても何か満たされない気持ちになったことはないだろうか？またはたくさんの給料をもらっていながら不幸にしているような人やセレブと言われながらも、全然幸せじゃない人をテレビなどで見たことはないだろうか？ほとんどの人たちがお金…
「99%の1%の運の開き方」という本が気になってamazonでポチった。何か一つでも運が良くなる方法を知り、日々実践していればいいことが起こり夢が叶うのではないか？そういう少し楽したい気持ちだった。 本の著者、崔燎平（さいりょうへい）さんは北九州で占…
W杯が世間では盛り上がっていますね。 日本VSコロンビアは運も味方してくれてなんとか勝つことができました！ ハリル解任からメンバーの入れ替えがあり、戦術もハマらず練習試合では 散々な結果に、twitterを見てみると日本代表をボロカスいうツイートばかり…
女の子に恋愛相談をされた経験があるだろうか？ さらにその女の子を自分のものにしたいと思っているなんてことはないだろうか？ 恋愛相談に乗りながらも相手を自分のものにしたい！！というシチュエーションを 経験したオスたちは少なからずいるだろう。 今…
インナーゲームというテニスの本を勧められ読んでみたのだが、 これがかなり面白かった。 自分がスポーツをする上で、長年何と戦ってきたのか、何がダメだったのかようやく わかった。 どうすればもっとよりよいパフォーマンスを発揮し、技術が上達するのか…
成功している人間は自己肯定感が高い。 成功しているのだから当たり前と思うかもしれないが、成功者の多くのエピソードから わかることは成功する前から自己肯定感が高かったということだ。 誰になんと言われようと自分には価値があり、自分はできると信じて…
メンタリストDaiGoがニコ生で紹介していた財布をついにゲットした。 L'arcobaleno(ラルコバレーノ)というブランドでイタリア語で虹を意味する。 イタリアの職人がオールレザーハンドメイドでつくる本当いいものだ。 DaiGoは動画で他のブランドだと８万円以上…
メンタリストDaiGoのニコニコ生放送で自分の価値の上げ方セリフブランディング という放送があったのでそれをまとめてみた。 自分という存在をどうすれば価値あるものにできるか？他と違う存在になれるか？ その方法を紹介しよう！ 他と違う存在になる方法 …
「元ドイツ情報局員が明かす人の心に入り込む技術」を読んだ。 相手の組織に入りこみ、組織の人間と接触する過程などハラハラさせられるストーリー は面白かったが、長ったらしく、さっさと人の心に入り込む方法を知りたい俺にとって はいささか読むのが面倒…
夏がやってくる。身も心も軽くなった男と女がお互いを求め合う季節がくるのだ。 しかしどうやったら女の子からモテるのだろうか？どうすれば一夜限りの関係を 持つことができるのだろうか？男として生まれたなら必ず考えたことがある問いで あろう。今日はメ…
メンタリストDaiGoと俳優の城田優がニコニコ生放送でチャンネルを開設したので 早速登録して初回の放送を聞いた。 チャンネルのコンセプトはDaiGoが心理学的見地から自分の内面を変える方法を提案し 俳優である城田優が俳優としての技術を用いてそれらをどう…
メンタリストDaiGoによるニコニコ生放送で紹介されたネット断食の効果を まとめた。毎日スマホに支配されている君！！いや支配されていることすらも 気づいていないかもしれない。スマートフォンの普及により起こっている集中力の低下 や注意の分散が生活の…
